El jengibre te ayudará atener energía, además mejora la digestión, previene el estreñimiento, y en esta temporada de frío, te ayuda a prevenir la influenza
México.- No hay nada mejor que iniciar el día con una taza de café, pero si quieres cambiar la rutina, y tomar algo que te de energía, te recomendamos un té de jengibre, miel y limón.
El jengibre te ayudará atener energía, además mejora la digestión, previene el estreñimiento, y en esta temporada de frío, te ayuda a prevenir la influenza.
Ingredientes:
– Un trozo de jengibre
– Una cucharada de miel
– Unas gotas de limón
Preparación:
Pon a hervir una taza de agua, agrega el jengibre y deja en el fuego por 10 minutos.
Agrega la miel y las gotas de limón, y ¡listo!
