Se prevén temperaturas superiores a 45º en los estados de Guerrero, Michoacán, Oaxaca, Tabasco y Veracruz.
Ante la segunda ola de calor en México, la Comisión Nacional del Agua (Conagua) e instituciones de salud lanzaron una serie de recomendaciones tales como evitar asolearte entre las 11:00 y 16:00 horas, cuando el sol pega con toda su fuerza e hidratarte constantemente, aunque no sientas sed.
Otras recomendaciones ante estos días abrazadores son: vestir ropa suelta de colores claros y manga larga, no realizar actividades físicas intensas bajo el sol, tomar agua simple o de frutas sin azúcar.
Además, a la hora de la comida, se debe optar por alimentos frescos, frutas y verduras, permanece en la sombra y lugares frescos, además de usar protector solar y utiliza lentes de sol, gorra o sombrero.
Algo superimportante es no permanezcas en un auto con las ventanas cerradas, no dejar a los niños dentro del auto ni mucho menos a las mascotas.
Si se tiene necesidad de andar en la calle, es mejor llevar sombrillas, gorras, sombreros y tratar de resguardarse en espacios con sombra cada que se pueda.
¿En cuántos grados estarán los estados este viernes 3 de mayo?
Y es que de acuerdo a la Conagua, pronostican temperaturas de hasta 45º centígrados para Guerrero, Michoacán, Oaxaca, Tabasco y Veracruz.
En la Ciudad de México la ola de calor se torna complicado y hay algunas delegaciones donde se lanzó una alerta especial por las altas temperaturas.
Cabe destacar que en Hidalgo, para Pachuca el termómetro marca hasta los 38 grados centígrados, y los rayos ultravioleta son muy altos al filo de las 2:39 minutos de este viernes.
Para estados como Campeche, Colima, Jalisco, Morelos, San Luis Potosí, Tamaulipas, y Yucatán, las temperaturas que se esperan son de 40 a 45º.
Mientras que, para Aguascalientes, Baja California, Baja California Sur, Chihuahua, Coahuila, Durango, Estado de México, Hidalgo, Guanajuato, Nayarit, Nuevo León, Puebla, Querétaro, Quintana Roo, Sinaloa, Sonora y Zacatecas y de 40 y 45 grados y Ciudad de México y Tlaxcala de 30 a 35º
