De acuerdo con el organismo, al realizar una actividad física reiterada en posiciones inadecuadas, a mediano y largo plazo, trae consecuencias dolorosas para algunos músculos, por lo que se recomienda que los aparatos electrónicos se utilicen por tiempos breves y cambios de postura para evitar dolores o lesiones.
Pachuca, Hgo.-El uso de los dispositivos móviles como celulares, tabletas y controles de las consolas de videojuegos cuya actividad se disparó por el encierro generado ante la pandemia de Covid-19, generó algunas complicaciones a la salud, advirtió el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Hidalgo.
Los malestares más comunes por este tipo de esfuerzos físicos son, dolores en el pulgar y los ligamentos que salen de la mano hacia la muñeca por lo que se puede presentar atrapamiento del nervio medio, desencadenando el síndrome del túnel carpiano.
Otra de las afectaciones por el uso excesivo de los dispositivos móviles es dolor de espalda pues se mantiene una postura forzada lo que repercute en el cuello y la espalda, ya que el peso de la cabeza aumenta la presión en los hombros por ello, al observar el celular se debe poner a la altura de los ojos tratando de agacharse lo menos posible.
El organismo reconoció que si bien, la tecnología ha servido para facilitar el trabajo, ya sea en la medicina, la producción de mercancías, el transporte y la comunicación remota ahora que la emergencia sanitaria por COVID-19 mantiene a muchas personas en aislamiento social, el uso de los dispositivos móviles, generó los problemas de salud antes descritos.
El IMSS explicó que, al realizar una actividad física reiterada en posiciones inadecuadas, a mediano y largo plazo, puede traer consecuencias dolorosas para algunos músculos, por ello se recomienda que los aparatos electrónicos se utilicen por tiempos breves y con pausas intermitentes para cambiar la postura para evitar dolores o lesiones y que en caso de presentarse síntomas es importante acudir a la Unidad de Medicina Familiar.
