Derivado de la realidad de México en torno al tema de la obesidad, el IMSS Hidalgo exhorta a la población a cuidar su alimentación.
En México, la obesidad se ha convertido en un problema de salud pública que preocupa al sector de la salud, pues cada día son más los jóvenes que presentan problemas médicos a consecuencia de la obesidad y el sobrepeso.
“Es preocupante, debido a que mujeres y hombres de entre 30 a 60 años se ha visto un mayor aumento en la morbimortalidad debido a la pandemia por COVID-19 ya que representa un alto factor de riesgo con esta enfermedad”, indicó Rita Barrera García, Coordinadora de nutrición en el marco del Día Mundial de la Obesidad.
Se recomienda elegir alimentos variados de todos los platos del buen comer, evitar el consumo excesivo de grasas, azúcares y bebidas alcohólicas, evitar ayunos prolongados y procurar comer, al menos, cuatro veces al día.
