Desde mochila y ropa adecuada hasta protección solar y elementos simbólicos para una participación cómoda y segura en la marcha de este 8M; ¡Aqui esta lista esencial!
Cada 8 de marzo, en la Ciudad de México miles de mujeres salen a las calles para conmemorar el Día Internacional de la Mujer, asa que si es tu caso aquí te damos una guía para garantizar una participación segura y cómoda: es importante preparar con antelación una mochila con objetos esenciales.
Artículos indispensables para la marcha.
- Mochila cómoda: Optar por una mochila, morral, cangurera o bolso crossbody es ideal para mantener las manos libres y facilitar la movilidad.
- Ropa y calzado adecuados: Se recomienda vestir ropa ligera y cómoda , así como usar tenis para caminar largas distancias sin inconvenientes.
- Protección solar: Debido a que muchas marchas ocurren bajo el sol, es esencial llevar gorra o sombrero y aplicar bloqueador solar .
- Hidratación y alimentos ligeros: Llevar una botella de agua o electrolitos y snacks como frutas o barras energéticas ayudarán a mantener la energía durante la jornada.
- Dinero en efectivo: Contar con billetes y monedas de baja denominación facilita cualquier compra o traslado dentro de la ciudad.
- Batería portátil: Asegúrese de que el celular tenga suficiente carga y saldo para llamadas o mensajes en caso de emergencia.
- Chamarra o suéter ligero: Para protegerse del frío si la marcha se extiende hasta la noche.
Medidas de seguridad para mayor protección que recomiendan los colectivos
- Escribir en el brazo, con plumón indeleble, un número de contacto de emergencia y tipo de sangre.
- Informar a un familiar o amiga sobre la ruta a seguir y acordar un punto de encuentro en caso de separación del grupo.
Elementos de expresión en la marcha.
- Carteles y pancartas: Son fundamentales para visibilizar las demandas sociales con mensajes como «Ni una menos» y «Vivas nos queremos» .
- Ropa y accesorios simbólicos: Camisetas con frases de empoderamiento y los pañuelos morados y verdes representan la lucha feminista.
- Pines y pegatinas: Con diseños del puño levantado o el símbolo de Venus , refu
Asistir a la marcha del 8M con la preparación adecuada no solo garantiza una mejor experiencia, sino que también permite enfocar la atención en el propósito principal: la lucha por los derechos y la seguridad de las mujeres .
